今年的夏天格外的炎热，一些地方气温已经连续几天达到35℃以上，虽尚未到三伏天，但是炎炎夏季已经朝人们扑面而来。行走在滚滚热浪里，最先发出“抗议”的是身体“警报器”，高温环境下极易发生中暑。
中医将中暑分为两大类，一类为中暑，一类为中热。
中暑：没有直晒，但因自身身体虚弱或疲劳过度，出现头疼，乏力，心烦，全身关节疼痛，身体表面很热但是却没有出汗的症状，这是由于卫气运行受阻，周身阳气运转不舒导致的。
中热：天气温度过高，又直晒过度，饮水不足，出现头痛、全身大热，大渴，大汗，全身无力的症状，和我们现在一般认为的中暑相似。