我们都听说过，“是拖延症教会我如何把只要30分钟就能做完的工作做成8个小时。又教会我，如何把原本8个小时才能完成的工作在30分钟之内完成”。如今2020年一级建造师备考已经进入到高度紧张的阶段了，改掉自身的拖延症，刻不容缓，那么备考一建总拖延，该怎么改呢？唐禾教育小编来为你介绍。

其实有拖延症的原因，是你没有任何动力，如果你找到一个每天备考学习的动力，那么每天学习的过程中，也会充满热情，积极向上，一刻也不敢停歇。生活中的一个小目标，就是我们备考的动力，比如今天完成一科，奖励自己，鼓励自己，希望明天能做的更好，那么对于接下来的备考有很多的帮助。

另外最有效的方式，就是找个人监督你，每天有人监督自己的学习情况，自己不仅有了目标学习，有人监督学习，会让自己的学习更加有激情。小编推荐唐禾教育，在唐禾教育报名一建考试，辅导老师每天监督学习，小斑制管理，每位学员分配辅导老师，就是为了服务好学员，时刻跟进你的学习进度，想拖延的小伙伴，可是没有拖延的理由了。

摆脱自己的拖延症，不仅是对报考一级建造师考试，有一定的帮助，对于你平时的生活，也会有一定的改善。摆脱拖延症之后，自己的精神头更足了，每天都有用不完的热情。学员分享：我在唐禾教育，拖延症的坏毛病改掉了，同时一建证书也拿到手了，真是靠谱。