【视频】第十天练俄式挺身，虽然发力找到一点感觉，但是还是感觉哪里不对！希望吧里大神指点我一下_俄式挺身吧_百度贴吧

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第十天练俄式挺身，虽然发力找到一点感觉，但是还是感觉哪里不对！希望吧里大神指点我一下

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