看完可塑之后，我感觉感觉整个人都空虚了。打游戏，看番看鬼畜.....往日喜欢做的事都感受不倒快乐感，以至于有些无聊，只有回看最后一集再哭几回能够缓解心中的空虚。我该怎么办，求助各位大佬。