不学习的强戒注定失败，所以先从学习戒色文章开始

加油，专业的去戒色，练习观心断念多学习戒色文章精品贴。

加油

希望对你有用

戒色不除淫心 那是很难戒的 ！怎么消除淫心呢 就是观心断念 可以清楚内心深处的想法 一经出现马上被心神所发觉 然后觉而化之 化并不是随便就能化的 化不了就破戒了 所以要增加悟性 悟性高了 情欲就能被化解 怎么增加悟性呢？听起来很简单 就是学习戒色文章孝顺父母 行善去恶 可以给自己定个目标 每天为父母做几件孝顺的事情 每天大声读戒色文章还有每天回答戒友问题50个 这个过程积累的是悟性 悟性达到一定程度 情欲在一定程度上是可以化解的 所以不学习不提高悟性 单凭自身是很难彻底戒除邪淫的！

戒色不能靠意志力去戒，我认为前辈们说的话都是真理，从养成自己的好习惯早睡早起、饮食清淡开始，改变自己的心态，让正能量重新出现在自己心里，我认为就是前辈们讲的行善助人尽孝。

打卡第一天，为了戒色

楼主晚好，小戒靠忍，大戒靠学，致戒靠德嘛！戒色后还是要好好学习戒色知识，坚持行善，这样才会戒的更长久！加油如果需要戒色知识可以留下自己的邮箱，我会发给你