Q：目前市面上也有不少的护眼产品，比如护眼灯、防近视笔、坐姿纠正器、眼保仪等，这类产品真能起到保护视力的作用吗？
A：很多正规的护眼产品有一定的科学依据，但厂家不能夸大其功效，给家长以误导；家长也不要过度依赖这些护眼产品，毕竟它只是一种保护儿童视力的辅助工具。千万不能因为这个而坚持不给孩子戴眼镜或不关注孩子的近视情况，甚至几年都不查视力。关注视力的最简单方法就是，在家里挂张视力表自己给孩子测，视力低于0.8，就应该去医院了。
Q：面对即将开始的学生生涯，一年级新生应该如何保护自己的眼睛呢？
A：1、掌握近距离用电子产品的距离：我们看近处物体的时候，一定要保持33cm以上的距离，距离过近，就会加重眼部调节的负荷，加重近视的发生。2、避免长时间使用电子产品：长时间用眼，眨眼减少、眼部的肌肉长时间处于紧张的状况，势必会加重近视以及视疲劳的症状。建议在近距离用眼后每间隔半小时就要休息一下。3、多做户外活动，增强眼部营养。据研究，户外活动本身减少近距离眼部活动的同时，阳光照射据研究对于预防近视也有一定的作用。同时要注意补充眼部的营养。少吃甜食和脂肪类的食物，多吃一些含叶黄素多的食物。4.不要边走路边看手机。
A：很多正规的护眼产品有一定的科学依据，但厂家不能夸大其功效，给家长以误导；家长也不要过度依赖这些护眼产品，毕竟它只是一种保护儿童视力的辅助工具。千万不能因为这个而坚持不给孩子戴眼镜或不关注孩子的近视情况，甚至几年都不查视力。关注视力的最简单方法就是，在家里挂张视力表自己给孩子测，视力低于0.8，就应该去医院了。
Q：面对即将开始的学生生涯，一年级新生应该如何保护自己的眼睛呢？
A：1、掌握近距离用电子产品的距离：我们看近处物体的时候，一定要保持33cm以上的距离，距离过近，就会加重眼部调节的负荷，加重近视的发生。2、避免长时间使用电子产品：长时间用眼，眨眼减少、眼部的肌肉长时间处于紧张的状况，势必会加重近视以及视疲劳的症状。建议在近距离用眼后每间隔半小时就要休息一下。3、多做户外活动，增强眼部营养。据研究，户外活动本身减少近距离眼部活动的同时，阳光照射据研究对于预防近视也有一定的作用。同时要注意补充眼部的营养。少吃甜食和脂肪类的食物，多吃一些含叶黄素多的食物。4.不要边走路边看手机。
