其实就我而言，我觉得喝水吧或者吃水果。
我通常喜欢吃玉米啊···这是个不错的选择
其实减肥也不能完全不吃 该吃的时候也要吃点 就是要控制好量
另外我觉得，运动好像挺重要的
无论如何，想尽一切方法让自己不要懒得不动
跳跳舞（本人最爱）或者出去打打羽毛球啊，跑跑步啊，跳跳绳啊，相信都对你有用。
我现在是大二学生，快要放假了，准备给自己制定一个减肥计划，目标从125减到110，一个寒假！！回去就马上买个电子称！！！革命即将开始囖！！
大家一起加油吧！

海苔还好吧 但是也不能吃太多。。。

回复：2楼
谢谢你的意见..
但是运动对於我来说..有点难..嘿嘿..因为我比较懒的..
可是为了减肥..努力~
加油fighting！

回复：3楼
海苔..
我之前有听说过海苔卡路里比较低..
嗯，是个挺好的选择..
既然是这样..不如吃寿司吧..
应该也不会太胖的..