最初修行是在16年开始步入正轨，与其说步入正轨，不如说明白一点点，站桩打坐诵读经文这些基础的。说实话没有根深蒂固的信仰观念，很难坚持下去。步入正题最初打坐的时候，什么都不懂，也是个人物悟性吧，我是七天左右入静的。虽然入静时间不长，但是当时很说一下我打坐时候的过程吧，我是单盘，因为个人比较富态，所以只能单盘，盘坐的时候可以在屁股下面加一个高一点的垫子。这样有利于打坐的舒适度。可以做的更久一些。。说一下我打坐时候的过程吧，我是单盘，因为个人比较富态，所以只能单盘，盘坐的时候可以在屁股下面加一个高一点的垫子。这样有利于打坐的舒适度。可以做的更久一些。盘坐好以后，鼻息气沉丹田。然后臆想用口将丹田内的浊气呼出，然后鼻吸气沉丹田。单独七次，开始慢慢用鼻子呼吸，同样气沉丹田。慢慢的让自己的呼吸平稳，让心静下来。我的方法是眼观鼻鼻观心，心静如止水。慢慢我的眼前会出现好多画面。也会有从小到大的过往，如同放电影一样，开心的悲伤的愤怒的生气的，这个时候记住心要守住，守住你自己的心。其他的不多说自己体会哈哈

你回天师府了？

这个香炉是不是太小了，香灰都出来了上次看香灰出来说是不好

你牛？五供？神像二尊，法坛供玻璃杯？你哪个师傅教？