求大神指导【浪摆引体吧】_百度贴吧

01月29日漏签0天

浪摆引体吧关注：995贴子：3,888

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求大神指导

只看楼主收藏回复

求浪摆教程，目前硬拉10个，练了两个星期，能不能用浪摆快点提升，11月考试要17个满分，去体育别的及格都困难，只能用这个拉上及格。还有听说浪摆容易受伤，是真的吗

送TA礼物

IP属地:浙江

1楼2020-10-01 17:19回复

浪摆3个，下杠头晕。。。

IP属地:浙江

2楼2020-10-01 17:31

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