现如今人们生活节奏快，压力大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式，使我们的身体和精神都承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤。按摩能纾缓肌肉疲劳，改善颈椎腰椎僵硬疼痛，放松身心。

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