补钾看血钾是不准的，钾在血液中的含量只占全身的2%，98%都在细胞中。要持续补钾，不要以为打几天吊瓶就没事了。可以买药用或者食品级柠檬酸钾，每天早晚各一克，慢慢的就补上来了，还有就是香蕉补钾效果很差，因为糖太多了。紫菜蘑菇绿叶菜都比香蕉好。