破戒了，现在开始在白天了，【戒色吧】

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来自Android客户端1楼2020-10-31 14:22回复

加油

来自Android客户端4楼2020-10-31 14:29

很好，加油！

来自Android客户端5楼2020-10-31 14:38

要反思破戒原因。你好像一直在重复过往？

IP属地:广东

来自手机贴吧6楼2020-10-31 14:44

加油😊
不管怎样，要做到每天500遍的断念口诀；“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”这就相当于培养戒色肌肉，越强越戒的长久，加油！建议弄个图片中这种计数器提醒自己，零散时间念，大块时间念都可以，半个小时左右时间！欲念强就念1000遍，甚至1500遍，加油！！！

来自iPhone客户端7楼2020-10-31 14:52

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