秋季养生之山楂

🍂 霜降后吃“山楂”，血栓化成渣
山楂含多种有机酸❗️ 可提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化，对胃肠运动功能具有调节作用💯
👉 山楂所含有的黄酮还具有降压降脂、抗动脉粥样硬化及强心作用💯