爱情是这个世界上一种很美好的存在，古往今来，话本中，戏剧里，有不少人为爱献身，书写下一段又一段情感的传奇。
在现实生活中很多女孩子都怀着对美好未来的无限憧憬和向往，义无反顾的追寻着自己的爱情。但并不是每个女孩都能够那么幸运，一下就能遇到自己的真命天子，多数情况下是要三番五折，遭遇失恋的。人在理智的时候总能冷静的分析问题，但当情绪处于崩溃时就完全失去了判断能力。甚至做出平时难以理解的行为。
我身边就有很多这样的例子：工作中的精英因为失恋而跳河的，彻夜难眠的，伤心致郁的……数不胜数，梅梅作为一个过来人想要给失恋的女孩子们一些建议。希望能够帮到大家。
1.不要刻意提醒自己去忘记
失恋了，心情不好是难免的，一时难以忘怀也是正常的，忘记一段感情需要时间，这是你必须接受的，所以不要总是提醒自己，忘了他，忘了他，这样做反而会适得其反，更加忘不了。就像困难一样，你越怂，它越嚣张，你越勇敢，它越退缩。所以请坦然的面对，正视它，克服它。
2.不要践踏自己的自尊去挽回一个不可能的人
如果一个男人对你玩失踪，一直关机，或者直接提出分手，那么很明显，他已经找好下家了，你在他的心里已经无足轻重了，这种情况下根本不用多费口舌，因为那纯粹是自取其辱。与其被他羞辱，不如干脆利落，让自己体面一些。所以，分手后，面对现实，赶走那些：他还爱你，他只是一是糊涂等各种不切实际的幻想，不要给他打电话，不要给他再伤害你一次的机会。我知道这很难，但请控制住自己，忍一忍，也就过去了。
3.不要盲目开启新恋情
刚分手，内心一定是空虚寂寞冷的，这时你会发现身边出现了很多嘘寒问暖的异性朋友，而你正好需要温暖来修复受伤的心，所以很容易就会开始下一段恋情，但大部分情况下会变成恶性循环，等你平复分手所带来的创伤之后，冷静下来，你会发现现在正在进行的感情其实并不是你想要的，只是当时太寂寞，太容易被感动带来的产物，谈不上有多么爱。伤己伤人，对谁都不公平。也会让你变得滥情。所以稳住，等情绪平复后再考虑谈恋爱的事，对自己负责。
4.不要经常一个人呆着
自己一个人总是容易胡思乱想的，需要独处的时间来整理心情，但也需要多和亲近的人接触，有个人陪着，即使不说什么，也会觉得心里安慰很多，所以失恋后拉上自己的闺蜜，把恋爱时欠她的那些时间都补上，一起纵情山水，慢慢心情也会开阔起来。
说了这么多，希望对失恋的小姐姐们有些帮助，帮助你们早日走出阴影，开启新的生活，早日遇见自己的真命天子。