青少年心理咨询—自闭症儿童该何去何从?孩子得了自闭症，家长很绝望，控制不好情绪，每天都很低落
　　青少年心理咨询—自闭症儿童该何去何从?楼主，你好!从你简单的文字中可以看出你对于孩子得了自闭症这个事实在一定程度上很难接受，这是很正常的现象，一般刚得知自己孩子得了自闭症这件事，大多家长都不愿意接受这个事实，否认自己孩子得了自闭症，接下来面对孩子缓慢的成长，刻板行为时的焦虑，绝望，无助，再到后面的慢慢适应孩子的节奏，这一段过程真的很辛苦。
　　通过理性情绪治疗模式分析，A是孩子得了自闭症这件事，B是你对于孩子自闭症这件事情的不合理认知，C是不合理认知引发的情绪困扰，因此通过理性情绪治疗模式分析，你需要调整自己对于孩子得了自闭症这件事情的不合理认知，从而面对特殊孩子对于家庭的特殊挑战，发现孩子在他认为的世界里成长，他永远都是你的孩子。
　　每个自闭症患儿的家庭都在一定程度上都很难接受自己自闭症这样的事实，特别是看到别的孩子健康活泼乱跳的时候，想到自己孩子的情况，就会不由自主的绝望，无助，这都是每个自闭症患者家长必经的心路历程，建议可以多与其他自闭症患儿的家长沟通，得到同路人群体的支持力度，可以相互支持，在一定程度上缓解负面情绪困扰，同时可以与同路人家长一起带着孩子多出去走走，让孩子多接触大自然的同时也让你的情绪舒缓。
　　最后，推荐看两本书，一本是《爸爸爱喜禾》，是一名影视编辑蔡春猪写自己儿子喜禾两岁被诊断为自闭症的心路历程，相信你从中有一些启发与感悟。一本是《蜗牛不放弃》里面写了自闭症儿童的成长历程，家长的不放弃，孩子一路成长的陪伴。希望这两本书可以给你带来一定的力量，望好!
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