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每天早上3个鸡蛋,一碗豆浆,每天两三瓶矿泉水,午餐和晚餐不吃。每天都有运动,周六晚上+周日可能会喝3瓶激活或者脉动,一个月能瘦多少斤


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2020-12-08 21:43回复
    每天早上跑步机走两公里


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2020-12-08 21:43
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