小脑共济失调患者日常锻炼事项:
1.双手交替刮脚掌、脚背各36下,由下至上,方向一致
2.左手大拇指刮右脚大拇指小脑反射区,在大拇指靠二拇指的根部;右手大拇指刮左脚大拇指小脑反射区各36下;由里向外。
3.双手拍打头部百会穴150下、十指干梳头120下。双手先擦热,再捂眼,向后擦,12次。
1.双手交替刮脚掌、脚背各36下,由下至上,方向一致
2.左手大拇指刮右脚大拇指小脑反射区,在大拇指靠二拇指的根部;右手大拇指刮左脚大拇指小脑反射区各36下;由里向外。
3.双手拍打头部百会穴150下、十指干梳头120下。双手先擦热,再捂眼,向后擦,12次。