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锻炼小脑的方法都有哪些

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锻炼小脑的方法都有哪些


1楼2020-12-09 13:53回复
    小脑共济失调患者日常锻炼事项:
    1.双手交替刮脚掌、脚背各36下,由下至上,方向一致
    2.左手大拇指刮右脚大拇指小脑反射区,在大拇指靠二拇指的根部;右手大拇指刮左脚大拇指小脑反射区各36下;由里向外。
    3.双手拍打头部百会穴150下、十指干梳头120下。双手先擦热,再捂眼,向后擦,12次。


    2楼2021-01-19 10:36
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      2025-08-30 10:35:26
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      小脑共济失调患者日常锻炼事项:
      1.双手交替刮脚掌、脚背各36下,由下至上,方向一致
      2.左手大拇指刮右脚大拇指小脑反射区,在大拇指靠二拇指的根部;右手大拇指刮左脚大拇指小脑反射区各36下;由里向外。
      3.双手拍打头部百会穴150下、十指干梳头120下。双手先擦热,再捂眼,向后擦,12次。


      3楼2021-01-20 11:24
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