【图片】左膝关节这个位置痛是半月板还是韧带啊？？【马拉松吧】

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跑了个半马，跑前拉伸不足，跑完就伤了，左腿下蹲疼痛明显，还有小腿这个位置也痛！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2020-12-12 10:51回复

左膝关节内侧

来自Android客户端2楼2020-12-12 10:52

2025-04-15 13:04广告

快支支招啊

来自Android客户端3楼2020-12-12 11:03

全套拉伸天天拉+泡脚+云南白药

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2020-12-12 11:44

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跑量、力量不足，循序渐进

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2020-12-12 14:44

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