不管是口腔扁平苔藓还是口腔溃疡疾病，我们在平时的生活中都要注意自己的口腔健康，平时不要吃辛辣的刺激性的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜和水果，预防疾病的发生。当疾病的症状比较严重的时候，要及时的去医院进行检查，及时的治疗，以免耽误疾病治疗的最佳时机。