我是被诊所误诊了，三个月才发现严重性，没手术拄拐走路感觉里面有摩擦，现在术后快三个月了，现在拄拐走路就感觉不到里面有磨擦，但我术后还是塌陷的

现在好点了吗？

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都萎缩了

你做手术了？

我快一年了都没恢复现在刚取了钉子，害怕肌肉继续萎缩

左膝盖左右两个孔，是关节镜手术？

不知道楼主现在恢复的怎么样了。我又来回贴了。我是去年三月底摔的，今年六月取的钢板。肌肉萎缩已经恢复很多了，伤腿大腿肌肉还是比正常小点，但是其实我很希望我好腿肌肉萎缩点，因为没那么多肌肉，腿型真的好看很多，然后就是之前我臀部哪里也很明显肌肉萎缩，夏天穿衣服裤子都明显，现在也恢复的差不多了，还有一点点，除非穿特修身的衣服才能看出，正常穿衣服看不出了。哈哈哈，不知道多高兴。

我现在臀部就恢复了，但大小腿还是萎缩严重，不知你有怎么去锻炼呢

现在恢复咋样了

能的，平时在床上要好好的锻炼

可以稍微练习抬腿，锻炼膝盖上侧的肌肉

我也肌肉萎缩了，取了固定物关节走路还弹响

你好 我也是陈旧性做的关节镜手术 ，还有一片没顶起来，请问你现在怎么样了？