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劈拳和三体式的要领完全一样啊

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我的感觉
劈拳的起落是，
脊胸起，肩胛落。
IP属地:上海来自Android客户端1楼2021-01-19 08:19回复
    好像是这么回事，不知道你具体过程是什么怎样的
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2021-01-19 21:57
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      2025-08-06 14:38:52
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      昨天又琢磨了下，上面的理解错了，这个理解把上半身和下半身割裂开来了。
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2021-01-20 08:01
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        十二形其实是把身体的规矩，拆开来练。
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2021-01-20 08:05
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          看哪里不合规矩，直接练对应的形，等于专项训练。
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2021-01-20 08:06
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            象形拳，精髓在身法，身法出来了，就都有了。
            IP属地:上海来自Android客户端6楼2021-01-20 08:06
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              劈拳，练的也是是起落，落下是鸡形。
              IP属地:上海来自Android客户端7楼2021-01-20 08:06
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                鸡形，看鸡走路的样子，脖子一伸一伸的。动的不是脖子，是身体。
                IP属地:上海来自Android客户端8楼2021-01-20 08:10
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                  2025-08-06 14:32:52
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                  劈拳的落就是这个势，根源其实还是在脚下。
                  IP属地:上海来自Android客户端9楼2021-01-20 08:12
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                    朝上的劲好找，朝下的劲难寻，就是鸡形。
                    IP属地:上海来自Android客户端10楼2021-01-20 08:13
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                      劈拳像单手的虎扑吧？
                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2021-01-20 22:29
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