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咨询一下,第2次、3次戒烟并长期坚持下来的有多少?坚持了多久?

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发帖就是想看看网友们,有没有戒烟成功后又复吸的,又开始第2次、3次戒烟,长期坚持下来的有多少?截止现在坚持了多久时间?
我之前也戒烟过,分别戒烟过2次,第一次坚持了9个多月不吸烟,然后情绪不佳复吸,失败;第二次坚持了69天不吸烟,又一次复吸失败。现在还是想戒烟,但是已经没有前2次的毅力了,最多戒烟1-2天就复吸。现在日均1包或3天2包烟,还是想戒烟。有没有什么成功案例或好的方法?我第一次戒烟是吃口香糖戒掉的,第二次是喝凉白开水戒掉的


IP属地:贵州1楼2021-01-26 14:53回复
    加油(ง •̀_•́)ง


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2021-01-27 07:40
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      戒烟就是坚决不抽第一口,一般戒烟都有反复,但是最后都能成功,祝戒烟成功!


      IP属地:河南来自Android客户端4楼2021-01-27 16:18
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        会不会第三次还复吸呢?我正在戒,现在没上班,没有烦心事,烦心一上班,又复吸了


        IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2021-02-01 09:00
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