倒也不只。

自我感觉有新的理论可以加进肯德基豪华午餐，所以挖一下，望见谅

感觉吧里，绝大多数的人，抑郁，都带有恐惧色彩，怕这有怕那，自身想法与现实情况差异大，也加距了内心恐惧，导致现实自身实力下降，使得内心跟现实互相影响起来了

其后果使得自身内心爆炸，现实行为古怪，导致自己活的越来越不像以前没抑郁的自己了，还有甚者忘记了以前自己是什么样的，也有出脑中心中现幻听的人越来越严重者

出现幻听的人注意了，幻听可以分为多种，多样人的声音，无视现实中人与自身的距离，感觉距离都在附近自身，自身默读，可以与其对话，基本都是假的，无论其人说的是什么都可以判定不可信。

为什么说要不可信，因为当你开始怀疑其是假的时候，他(她)会尝试去分析，其他人行为语言，让你以为其是真的，但实际上有一个绝对的漏洞，就是始终围着你本人的话题，对他人话题却嗤之以鼻，而且所知道的事都是你自己所知的事，而其目的是操纵你的行为行动

还有建议吧友内心不要有太强的愧疚感，有时候内心的幻听会利用愧疚感去攻击你，让你找幻听的想法去做，使得自身不想去做的，去逼你做，也就是让想法越来越强烈，让自身失控，但然不仅仅愧疚感，你自身无意中范的错误也会成为幻听压垮你的利器。

其实幻听也会用突然想法去影响你，所以出了幻听的人，会突然说出自己下意识说的话，但实际自己不一定要这样说，这使得人说话必须要想一下再说。

幻听还使得人注意力分散，主要是因为幻听会讲一些对自己比较重要的话题，绝大多数是自己不想让别人知道的秘密，以及随时为自身申辩，来证明自身清白等，使人的注意力都集中在心里，忽视与其他人讲话

幻听也会去逗本人笑或者生气，以及各种表情，其目的是让本人表情失控，影响其社交能力

至于幻听还有其他点，有人想看我就说

最近家人得了抑郁才真正理解抑郁症，觉得楼主说的有一些道理。我本人最近得了失眠症，其原因是用脑过度引起生物钟被打乱。我想抑郁症和失眠的病因很相似，抑郁症只是更严重而已，抑郁症是长期的过度压抑又不懂得给自己减压，导致了大脑神经功能性的一些改变，会习惯性的传递给你郁闷的感觉。所以要治好抑郁症要早治，要吃一些药物使自己摆脱抑郁的感觉，这样会打断郁闷心情给大脑带来病变，而大脑病变又使人抑郁的恶性循环。还要吃一些补大脑神经的药物让大脑好好的休息调理。每天要坚持运动，运动会使大脑分泌更多的多巴胺，运动会把自己的心智从內心世界引向外面的世界来。运动还可以增加血液循环让大脑得到修复。还要让自己懂得放下，不要去纠结一些事情，还要接受不完美的自己，让自己变得佛系。只要坚持抑郁症一定会好的。

是的，我就是楼主说的人群.
无能为力，但又无法平衡.落差感太大

当幻听出现的时候，估计会有噪音，听不清，自己猜测把声音弥补起来，让自己听清内容，每个人都有说话的特点，所以有时候幻听还会模拟熟悉的人，只是因为说话特点被你记住了