游泳看的不大清楚,,好像腰挺的不够直。有点松了。
另外就是出发说一点。。很业余的。。。。你出发最好是整个人沉下去,然后蹬出去。才比较好。
你现在是头闷下去。蹬出来。。这样屁股就出水了。。可以改改的。整个人都在水里。阻力才更小。。不过也还好。。你头没在水面上。所以也还行。。头和屁股都在水面上。这个出发就是个标准的业余蹬壁出发了。
另外就是出发说一点。。很业余的。。。。你出发最好是整个人沉下去,然后蹬出去。才比较好。
你现在是头闷下去。蹬出来。。这样屁股就出水了。。可以改改的。整个人都在水里。阻力才更小。。不过也还好。。你头没在水面上。所以也还行。。头和屁股都在水面上。这个出发就是个标准的业余蹬壁出发了。