对婚姻中的异性肢体接触精神洁癖感到痛苦，包括后来又知道了他过往的性史挺多的，就窟窿越来越大了，抑郁痛苦，咋办，能好吗

有一些病态心理问题，就是心里变态还精神分裂怎么办

现在你不回复了啊

总是胡思乱想，担心还未发生的事情，特别在意别人的看法，不喜欢社交了，感觉自卑

可以留微信吗

我想咨询一下，我脑子有的时候用思想和我对话，吓唬我，没有声音，是用思想和我对话，我就紧张害怕，这是什么病？

讨厌拍照片，尤其讨厌拍摄人的照片是为什么

您好，对自己的身体很自卑，很焦虑，该怎么接纳真实的自己呢

我初中的时候看了一部恐怖片，然后睡觉的时候失眠了，脑子里都是那种恐怖的画面，根本停不下来。我越害怕自己去想大脑越去想，然后形成了失眠恐惧症，怕自己失眠，怕自己睡觉的时候想那些恐怖的画面，但是越怕越想，失眠越来越严重。然后我在网上看到，要顺其自然，不能压制想法。我当时试了试确实有用，但是还是害怕自己去想，害怕自己就算顺其自然也去想，最后形成了一个念头，就是让我去想那种恐怖的画面。我非常恐惧，好像控制不了自己的大脑了，然后形成了一系列的念头，比如怕自己在睡觉的时候想白天在学校里学过的知识，结果越怕自己越去想，失眠越来越严重，怕自己精神分裂，结果越怕越感觉自己精神分裂，我也试过顺其自然，但是又出现了一个念头让我不要顺其自然。这一类的念头就更多了，比如怕自己在睡觉的时候回忆别人说过的话，结果越怕在白天就越去记别人说过的话，好像控制不住我自己。现在好几年过去了，我一看到“无论如何”之类的词，就想起来那些念头，怕自己无论如何都去想那些恐怖的事情。我这是怎么回事啊，是强迫思维吗？应该怎么应对？

可以聊聊吗

老师，您好