【210315 倾诉】不知道是抑郁导致的【抑郁症吧】

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不知道是抑郁导致的不自信还是不自信导致的抑郁，反正现在整个人没有思想，害怕与人交流，别人说什么我也没有自己的个人见解。所以整天闷不做声，变成了个孤僻的另类，看着身边的人活的很轻松，我却活的这么痛苦，同样是人，同样过一生，为什么我的一生这么坎坷，毁在了自己的性格上

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2021-03-15 14:09回复

我跟你一样，加个微信吧18523106051

来自Android客户端2楼2021-03-15 14:26

应该是不自信是源头。我朋友教我的：爱自己，先找到自己最不被满足的需求，用逻辑思维引导自己去实现它，不要被“道德”束缚，只要不犯法就行。自信的重建：接纳自己和自己的一切，不去比较，不在乎别人的眼光与唾沫。

IP属地:福建

来自iPhone客户端3楼2021-03-15 19:13

收起回复

干药先

来自iPhone客户端4楼2021-03-15 22:16

什么性格？

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2021-03-16 00:19

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