现在又饿了，再吃点，晚上少吃

晚上送女儿去舞蹈班，等她的时候可以逛街步行

天长了。以前送完女儿，我是顶着星星在外面的路上快走。有几周没来，今天变成了大白天！可以看到太阳的余晖在山上照的天空一片橘黄。今天很热

现在还不饿，今天晚餐省了

今天走了另外一条路线，我又发现一个乐趣——考察路边的饭馆。看看哪家有感觉，以后来吃，哈哈！

晚上没吃饭体重也没降，没天理了！预计明早体重还是那样。
妥妥的平台了！
黎明前的宁静……很快就会掉秤的

3月28日签到楼
怎么只有我一个人积极记录日常呢？这像是一个日记贴

今天休息，老公也不上班，婆婆回家了，女儿去姥姥家了。家里就剩我和老公和小儿子，这种感觉也不错！
女儿小的时候老公工作远不经常回家，我和公婆住在一起，所以没有享受过一家三口的静谧时光，现在有机会重新体验到了仿佛新婚后刚有孩子

刚起来，吃了一些花生米，准备下挂面。
昨天有人说我饿是蛋白质摄入少了，这个我确实以前也有体会，增大蛋白质摄入不容易饿，也不容易囤积脂肪，是利于减肥的。
所以我打算在面里下两个荷包蛋，哈哈！我确实挺想吃煮鸡蛋的

刚跟老公吵架，气的我什么也不干了，躺着

我就知道坚持一定有用，今天在家啥也没干，体重降了！

晚上老公做好饭喊我吃，看样子是认错了。一称体重还降了不少，胃口大好。吃了半碗米饭，圆白菜炒肉，还有羊排，香！羊肉就是顶饿，本来还想再吃点饭，吃了半块羊排饱了！

3月29日体重楼
今天报体重，并需要拍照体重图哦

降了，我要继续控制饮食真的见效就是三到五天的事(不是节食那样立竿见影)

体重降了，感觉阳光都灿烂了