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纪念首场半马

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接触跑步一个多月，半马前总跑量92公里，最长一次跑过12公里，心里没底，一直压速度，首场半马142完赛，挺轻松
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2021-04-12 04:15回复
    嗯，半马是比较轻松。
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2021-04-12 05:47
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      厉害
      IP属地:北京来自Android客户端4楼2021-04-12 07:55
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        成绩很棒！加油，继续跑下去
        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2021-04-12 08:27
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          补一张我跑完半马的总跑量图
          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2021-04-12 11:12
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            稳
            IP属地:广西来自iPhone客户端7楼2021-04-13 09:55
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              牛鼻，还得是你平时核心力量基础扎实，像我们以前都不锻炼的人，没有基础，即使总跑量有1000公里，半马也跑不出142的成绩来
              IP属地:江苏8楼2021-04-13 10:05
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                还有你的乔丹飞影PB体验怎么样？我穿飞影PB就跑了10公里，跑完一只脚脚背痛怎么回事，平均配速445
                IP属地:江苏9楼2021-04-13 10:06
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                  楼主厉害，我也参加了，成绩太渣就不说了，这个奖牌太难看了……
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2021-04-13 10:44
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                    厉害，说明平时也是下了功夫在其他方面锻炼，特别是肺活量。
                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2021-04-13 14:43
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                      总跑量这么点就能跑出142，确实天赋厉害啊
                      来自iPhone客户端12楼2021-04-13 16:04
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                        同款飞影PB
                        来自iPhone客户端13楼2021-04-13 16:05
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                          厉害啊，我也是142，争取下次138以内
                          IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2021-04-13 18:38
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                            IP属地:江苏来自Android客户端15楼2021-04-13 18:40
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