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为什么有氧运动会损伤膝盖?骑行也会吗?

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为什么有氧运动会损伤膝盖?骑行也会吗?


1楼2021-04-13 23:40回复
    骑行是对膝盖最为友好的运动之一,如果你运动姿势不当或者没有选择适合你的自行车坐垫,腰部以及腿部肌肉都有可能受到伤害哦,所以你最好选择一款能够释放压力并减小骑行期间震动的坐垫。维乐的休闲系列或者捷安特的书是系列来享受骑行乐趣。


    2楼2021-04-14 13:06
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