典型问题一 拘谨怯场，紧张不自信
“拘谨怯场，紧张不自信”是面试考场上最常见的一个问题，也是表现最明显、最直观的一个问题。
经历过面试的考生应该会感触深刻，尤其是当敲门踏进考场，见到了7个考官的庐山真面目之后，那种强大的压力感、压迫感、紧张感，随之而来的心跳加速、脸红耳赤、大脑嗡嗡、一片空白。
实际上，紧张是比较正常的现象，高压之下，谁都会紧张。但是有些人太在乎这次考试了，太把这次面试的成败放在心上，越是在乎，就越是害怕自己表现不好，就越容易紧张。产生紧张的另一方面原因，就是考生出于对未知的一种恐惧。
对很多考生来讲，虽然可能在考前接受了很长时间的培训，也做了很多次模拟，但很多考生都是第一次进面，没有感受过真正的考场环境，也不知道面试题是不是会合自己的胃口，说白了，就是在“大战”之前感觉自己准备的不够充分，对自己没自信和底气，如此，产生紧张就是一种必然。
其实，必要的紧张会调动我们的细胞，甚至会刺激大家，让大家发挥的更好，但是过分紧张，就会出现各种各样的问题。比如，大脑空白，无法集中精力思考，考场上很多考生从入场坐定到作答结束，这期间手和腿就一直都在发抖；有的因为紧张，答到一半就崩了，直接放弃了。

对于如何有效缓解紧张，这因人而异，也和每个人的性格、心理素质等都有关系。深蓝君这里提两点建议：
一是不要把考试的成败看的过于重，做好自己该做的，尽自己最大的努力，然后把结果交给命运。要相信，有些东西命中注定是我们的，早晚我们都会得到。有些东西不是我们的，就是拼尽全力，恐怕也很难得到。每年省考，不知道有多少考生过了笔试，资格审查、打字被刷；有的考生过了面试，体测被刷；有些考生过了体测，体检被刷了；还有的考生前边的环节都过了，最后政审被刷了；有的考生千辛万苦考进了自己心心念念的机关，捧上了铁饭碗，却因为机关待遇差、工作条件苦、气氛压抑、离家远，想辞职不舍得，想调转没关系，活的非常纠结和压抑。所以，要把对待面试的心态从根本上调整好，它就是一份普通的职业，“得之我幸，不得我命”，失去了，可能前方还有更好的机会在等着大家。

二是战略上要“藐视”考官。
从近些年咱们省面试考官队伍来看，总体的趋势是考官年轻化，你印象当中的考官可能年龄都比较大，但实际是，当你进入考场后，你会发现，很多考官非常年轻，甚至好多都是青春靓丽的女考官。从某种程度上来讲，这些人无论是年轻的还是“上点岁数”的，他们都或多或少具有较为丰富的机关工作经验和识人断人的能力，这也是他们作为考官的“资本”。但从另外一个角度，也就是从作答这方面来讲，他们大多数答题的水平不会比大家高，因为他们不会像大家这样专门拿出一个多月的时间大量去练习、去积累。虽然组织部门会不定期举办考官培训班，但是培训班更加侧重的是对考官“人事、人才测评技术和能力”的培训，让他们去识人断人，他们会很在行，但是让他们去答题，可能就不会像大家想象的那么从容。说这么多，就是让大家相信，我们大多数人的答题水平一定是在这些考官之上的。所以，面试的时候，大家当然要尊重他们，因为他们能够决定各位的命运，但从“战略”上，一定也不要把他们想的太高，把面试当成一次汇报，当成一次思想交流，让自己放松下来，把自己所思所想的东西清晰、流畅的表达出来，面试成绩就不会差。