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敏感肌干燥起皮怎么办?

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敏感肌干燥起皮怎么办?每当换季的季节,由于季节变化,外加风多,因此空气中的湿度就会很低,我们皮肤的油脂或者是水分大量减少,那么就很容易出现皮肤干痒,嘴唇干燥,睡醒鼻子嗓子都很不舒服的情况。
换季时一定要多喝水,补充体内水分的同时,要合理使用护肤品,修护受损的肌肤,才能调整好自己的状态。


1楼2021-04-21 10:55回复
    1.皮肤清洁尽量选用氨基酸类温和型洁面产品;
    2.洁面后及时补水;
    3.做好防晒措施;
    4.尽量少化妆或不化妆;
    5.建议清淡营养饮食,少吃辛辣刺激食物,适量多吃新鲜蔬菜水果,保持饮食均衡。
    6.适度锻炼增强机体素质,保持人体正常的代谢旺盛,出汗洗刷毛孔,平衡分泌油脂。


    2楼2021-04-21 10:57
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