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大基数胖子,减肥打卡!

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本人身高183,40岁,体重268斤!决心减肥。从3月14日开始,每周一三五游泳(蛙泳)一小时。二四六力量训练一个半小时。截止今天,体重241斤。为我加油吧!



IP属地:山东来自Android客户端1楼2021-04-22 10:30回复
    今日体重:119.8。加油


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2021-04-23 19:33
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      今日体重:118.8!加油


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2021-04-24 21:59
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        我从3月14日决定减肥,时至今日。4月25日上午,体重118.00公斤。我已减重15公斤!呜呜😭


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2021-04-25 10:06
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          加油


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2021-04-26 12:52
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            今日体重119.2呜呜,昨天还118呢,咋胖了啊


            IP属地:山东来自Android客户端7楼2021-04-29 07:40
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              IP属地:山东来自Android客户端8楼2021-04-29 07:40
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                大哥加油


                IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2021-04-30 23:18
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                  今日体重118.0。估计到平台期了


                  IP属地:山东来自Android客户端10楼2021-05-01 20:16
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                    今日体重117.3公斤


                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2021-05-04 16:32
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                      截止今日体重


                      IP属地:山东来自Android客户端12楼2021-05-05 10:05
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                        加油,减肥贵在坚持,👍


                        来自Android客户端13楼2021-05-05 10:08
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                          我都服气了,我肚子上边瘦,下腹部胖,咋办?


                          IP属地:山东来自Android客户端14楼2021-05-05 10:21
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                            今日体重116.8公斤


                            IP属地:山东来自Android客户端15楼2021-05-09 13:03
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                              今日体重116.2公斤,加油,快到下一个阶段了


                              IP属地:山东来自Android客户端16楼2021-05-11 08:10
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