肥胖，会毁掉你全身器官！
其实肥胖除了更容易受到来自新冠的危害，肥胖本身也会对你身体各个器官危害非常大！
1. 心脏——心衰
肥胖，可能导致脂肪长期堆积，最糟糕的情况就是，心脏会被一层厚厚的白色脂肪包裹，会影响心脏向全身输送血液和养分的能力，最后可能只能逐渐衰竭而死。
2. 肝脏——脂肪肝
肚子很大，我们常称为“将军肚”或者“啤酒肚”。那些大肚子里面都装了啥？其实很简单，外面和里面都是脂肪，也就是肥肉。
北京朝阳医院普外科医生曾维根2019年在健康时报刊文指出，过多的内脏脂肪是有害的，比皮下脂肪的危害更大。内脏脂肪沉积在肝脏可导致脂肪肝，严重的可出现肝炎、肝硬化。⑧
3. 肾脏——肾小球“三高”
东南大学附属中大医院肾内科主任医师刘必成2017年在健康时报刊文指出，肥胖会直接增加肾脏负担，使肾小球长期处于“三高”状态（即：肾小球滤过率、肾血流量及肾小球滤过分数增高），这种“三高”状态可导致内皮细胞、足细胞及系膜细胞损伤，破坏肾小球滤过屏障，导致蛋白超滤，引起肾病。⑨
4. 血管——动脉硬化
上海交通大学医学院附属新华医院心血管内科副主任医师许之民2019年接受健康时报采访时指出，一些儿童由于过度摄入营养且不运动而肥胖，肥胖造成大量脂肪堆积在血管内壁，时间久了形成动脉硬化。肥胖患者一般存在高脂血症，而高脂血症是动脉粥样硬化的重要发病因素。⑩
5. 骨骼——骨关节炎
中年男人最常见的肥胖是腹部肥胖，北京大学人民医院骨关节科主任医师寇伯龙在2015年健康时报表示，增加的体重都会加在膝关节上，加大了膝关节压力。
膝关节运动产生的震动压力造成膝关节过度劳损，表面软骨变得凹凸不平，关节间间隙变窄，出现肿胀、疼痛、活动受阻等症状。如果是大腿脂肪多，这类人更易患膝关节骨性关节炎。
别让肥胖要了命！保持健康的体重，才能远离疾病困扰！
参考资料：
①nature，How obesity could create problems for a COVID vaccine
https://www.nature.com/articles/d41586-020-02946-6②Obesity could shift severeCOVID-19 disease to younger ages.
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)31024-2
③medscape，Obesity Link to Severe COVID-19, Especially in the Under 60s
https://www.medscape.com/viewarticle/928836④Simonnet, A. et al. High prevalence of obesity in severe acute respiratory syndrome coronavirus-2 (SARS-CoV-2) requiring invasive mechanical ventilation. Obesity
https://doi.org/10.1002/oby.22831 (2020).
⑤Qingxian, C. et al. Obesity and COVID-19 severity in a designated hospital in Shenzhen, China. Preprint at SSRN
https://doi.org/10.2139/ssrn.3556658 (2020).
⑥Stefan, N., Birkenfeld, A.L., Schulze, M.B. et al. Obesity and impaired metabolic health in patients with COVID-19. Nat Rev Endocrinol .
https://doi.org/10.1038/s41574-020-0364-6(2020)
⑦Nature Communications，How a fat cell's immune response makes obesity worse
https://doi.org/10.1038/s41467-020-16571-4⑧2019-08-23健康时报《“啤酒肚”里装了啥？》
⑨2017-03-17健康时报《肥胖也伤肾》
⑩2019-06-21健康时报《肥胖青少年 血管十岁就变硬》
2015-01-08健康时报《胖男人膝盖最受累》
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