“小满三候”：第一候苦菜秀，第二候靡草死，第三候小暑至。小满三候介绍了自然界植物此时的状态，反映了小满节气的气候特征：气温转暖，草木荣发，渐实渐盛。此为夏季热盛之前的过渡期，雨水常临，或有凉气侵袭，故养生保健尤为重要。小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。人体的脾“喜燥恶湿”，受“湿邪”的影响最大，很多人就会出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状，常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、不想喝水、舌苔白腻或黄腻等，中医叫做“湿邪中阻”。因此，小满养生注意健脾化湿，重在醒脾强胃，养心安神。

小满后气温明显升高，雨水增多，但早晚仍会较凉，尤其是降雨之后气温下降更明显，因此要适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应顺应自然规律，晚睡早起，但要保证充足的睡眠时间，以保持精力充沛。
小满时风火相煽，人们容易感到烦躁不安，应注意调适心情，以防剧烈情绪波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管疾病。此时可以多参加一些户外活动如下棋、书法等怡养性情。同时也可在清晨参加体育锻炼，以散步、慢跑、打太极拳等为宜，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓，伤阴也伤阳。
进入夏季，天气炎热，人体消耗增大，一方面急需补充营养物质和津液，另一方面因暑、湿气候的影响易导致脾胃正气不足，胃肠功能紊乱。所以在饮食上应以健脾养胃为原则，以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消化的膳食为主！

【辛丑年端午结缘活动】
活动时间：2021年5月21日至2021年6月17日（小满—端午节）
结缘须知：五的倍数楼层。免费结缘端午流苏平安福香囊，每人一个！邮费自理。
内袋材料可选：
解郁安神（安神助睡眠材料，香囊太小，药量少，起不到助睡眠效果！不过闻着也挺安神解郁的）
开窍醒脑（驱蚊包材料，香囊太小。药量少。没啥驱蚊效果，闻着挺清凉的！）
祛湿避秽（今年出的新配方，安神助睡眠效果也不错哦！！！就是先说哦，真的不驱蚊）

【祛湿款】安神助睡眠香囊
纯中药不含夹棉，六十八元一个！
一个包邮！（送普通艾叶泡脚包六包）
相较于去年，今年切碎了！
（不过依旧没有打粉！）

【纯中药安神助眠香囊 】（纯中药，不含夹棉，）
用于改善睡眠不佳（包括失眠），用于改善多梦易惊，内含：薰衣草，合欢皮，夜交藤，小茴香，五味子，陈皮，香茅，艾叶，石菖蒲等十几种中草药！
一个月为最佳使用期，一个月后待中药味稍淡的时候。可以取出内袋揉捏一下，或是打开内袋用工具搅拌一下，药材变换一下位置。还能再用下去！
用法：放置枕边
39元/个，七十五元两个！不包邮！（买就送，加了金光法的五彩绳手链）

还在害怕蚊香有毒，电蚊液有害吗？ 还在为挡不住的蚊子而困扰吗？本香包由十多种中草药制成！ 有效驱蚊，纯中药，无毒，无害，具有驱蚊，安神醒脑的神奇效果！ 如果需要那就放手砸单吧，隨時恭候！
纯中药驱蚊包（买就送：加了金光法的五彩绳手链〔粗〕）
大袋装28元一袋。邮费自理！
中袋装18元一袋！35元两袋！邮费自理
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端午平安福流苏香囊。（买就送：加了金光法的五彩绳手链〔细〕。原则上买一个送一根）
十二元八毛一个。（不包邮，邮费自理。）
二十二元两个。（不包邮，邮费自理）
五十元五个。（不包邮，邮费自理）
八十元九个。（包邮）

【道友专用住山款驱蛇驱虫驱邪祟包】
纯中药不含夹棉（内含：麝香，朱砂，雄黄等中草药）
端午结缘价58元一个，不包邮（端午之后恢复原价65元！）

祛湿款纯中药泡脚包，2.8元一包！
普通艾叶泡脚包六元十包！