肾是先天之本，补肾对男人尤为重要。肾对于男人来说是阳气之根本，主生殖，主健康，具有清热排毒的功效，是泌尿系统的主要器官，是繁衍生殖的基本物质，也是维持人体生命活动的重要物质。
下面我就来为大家具体普及一下肾对于男性朋友的重要影响吧。
1.肾好精气神才好
男性朋友的元气，元精都保存在自身的肾里面，所以养肾非常重要，而且只有肾气充盈，才能够大大提高自身的精气神，使自身精力充沛，筋骨强健。一旦肾脏功能出现了问题，可能会导致自身出现腰膝酸软的症状。
2.肾好提高房事水平
男女夫妻之间进行性生活是正常的生理需求，一旦出现了肾虚的问题，会大大降低自身的性生活质量和水平，会使双方不能得到有效满足，还会影响到夫妻间的关系和睦，所以大家在日常一定要保护好自身的肾。
3.肾功能失调影响身体素质
男性朋友一旦出现了肾功能失调的问题，还可能会导致自身出现头痛昏迷的症状。很多男性朋友一旦出现了肾功能失调的问题，还会全方面的影响到自身的身体素质，会大大降低自身的免疫力和抵抗力，大家可以在日常饮食方面注重合理搭配，多补充一些动物蛋白可以达到一个很好的壮阳补肾的效果，也可以喝点汤瓶固本茶，滋阴补肾，提升免疫力，改善性功能。
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