求问macbook M1 芯片虚拟内存调用导致的硬盘过量写入问

这个问题可能通过后期系统更新优化吗？我的是8+512,就没事儿看看电视剧电影，听歌，轻度办公，回回邮件什么的，这会让硬盘寿命缩短多少？毕竟电脑这东西还不像手机，要两年就坏了多少说不过去了……