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塔西卡特色轻便食简餐T:4007639517,好吃不贵,天天吃不重样
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心香诗草护肤皂
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夏天到了,身材管理也要走起了,想吃好的同时也不长肉肉嘛,来塔西卡吧,小塔等着美人们翻牌哟。
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1楼
2021-05-28 11:25
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心香诗草护肤皂
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疯狂美莓堡
原生态彩色土豆制作,搭配富含花青素的水果蓝莓蔓越莓草莓和果蔬。让美眉们疯狂爱上的美食,富含有丰富的花青素和各种维生素,吃出健康,吃出好身材!
2楼
2021-05-28 11:30
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轻食减脂健康餐
香煎鸡胸糙米健康餐
养成良好健康的饮食习惯,搭配牛肉,鸡肉,鱼肉等食材,均衡膳食结构。合理均衡蛋白质、脂肪和碳水化合物间的比例,蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素摄入的合适比例为15%:20%:65%,才能帮助你的增肌减脂达到最大化。
3楼
2021-05-28 11:31
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轻食沙拉
素食主义#坚果沙拉
想减肥的人,也可以适量的吃一些坚果,可以补充人体所需要的维生素,微量元素。而且这些坚果还含有丰富的膳食纤维,适量的吃一些对减肥也是有帮助的。搭配蔬菜水果,效果更好哟。
4楼
2021-05-28 11:31
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