播下一个行动，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运！”美国心理学之父，哈佛大学心理学教授威廉·詹姆斯这样说。
这种命运我们都希望它是幸福和快乐。
在不丹王国，国民幸福指数是国家发展的衡量标准这一新颖的观点得到了世界上越来越多人的认可。
▽
你想励志成为一个疯狂带货的主播，要如何幸福生活，快乐工作呢？
小红豆根据哈佛大学推荐的20个快乐习惯，得知你需要打开以下20个快乐源泉：
01
做你想做的事情
一个成人一天三分之一的时间是在工作，那么做自己喜欢的事情对我们来说可以大幅度提升生活的幸福感。
如果主播是你对了生意不得已而为之的，那就试着在日常的直播工作中寻找你快乐和意义。
这样不但能发挥你的最大的优势，还能培养出自己独有的风格，从而加深对主播工作的兴趣。
攻略：
坚持做自己最感兴趣的事
培养兴趣爱好，做好喜欢的事
该放弃的时候就要学会放弃
立即行动不拖延
02
过好当下的每一天
感到沮丧，说明你活在过去；感到焦虑，说明你活在未来；当你感到满足、开心和平和时，你才是做到了活在当下。
活在当下，践踏实地经营好每一天，完成每一天的直播目标，做好每一场直播，每个人的成就都是日积月累的。
攻略：
给自己制定每日目标
按自己的节奏过好每一天
消除负面情绪，不杞人忧天
珍惜拥有的一切美好生活
每一天都要过得有意义
03
坚持到底不放弃
做主播这一行，没有人能够轻轻松松的成功，如果你有几次失败的经历可能会削弱你的自尊。
既然你已决定做这件事，那就大胆去做吧，很多人的失败源于轻易放弃。要记住，失败是暂时的，但我们不能被打败。当你放弃的时候，也就是被打败的时候。
攻略：
树立明确目标很重要
成功需要用恒心去实现
要有再试一次的勇气
风雨过后是彩虹
04
把追求幸福当做人生的终极目标
影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。作为一个主播，不管是生活还是事业，都要选择和乐观的人在一起。
他们看待问题的眼光，可以让你的生活和工作变得更加丰富有意义，充满无限的快乐。
攻略：
明白幸福是人生终极目标这一点
吸取偶像的幸福建议
正确认识生活和工作的关系
幸福不是去等待的，是追求
05
乐观对待周遭的一切
对于开心的人来说，玻璃都一直是半满的。每当你面对一个挑战时，如果你倾向于想象最坏的想法，那就自我转换这种情况。告诉你自己一个状况中的好处或者你从中学到的东西。乐观肯定能驱动成功和幸福感。
一个半杯水的杯子放在眼前，悲观的人看到杯子空了一半，乐观的人看到水还有一半。
如果你是一个新主播面对接下去直播挑战，你的想法倾向于自己会干不好，这个时候你要快速转变这个想法。
告诉自己尝试直播卖货的好处，或者你今后几天会从中学到的一些新东西，用乐观的态度来驱动幸福感。
攻略：
改变思想，改观人生
心态积极，世界美好
乐观有益身心健康
学会为精神减压
06
对工作充满热情
没有一份工作是完美的，就像没有完美的人一样。既然选择了这份事业，就要接受你自己遇到的不完美，也要这样对待工作中的他人。
为你奋斗是事业奉献你的热情，和共同奋斗的伙伴们快乐地在一起，互相帮助解决问题。
用这份热情去接受现实，迈着自己的步伐，走向美好的明天。
攻略：
建立自己的工作能力加油站
好好休息，才能好好工作
带着使命感去工作
好的工作效益=自我的优势+工作的热情
07
要经常笑
研究表明简单的嘴巴上扬可以增加人的幸福感。
不要把生活看的太严肃，要学会在每日的工作中寻找笑声和有趣的事情。
攻略：
用笑疗伤，哭泣伤肝
幽默是一种心理调节器
及时清除自己的心理垃圾
保持心平气和
08
能掌握好自己的情绪
一个成熟的成年人要学会控制情绪，当我们受到坏情绪干扰的时候，不妨尝试冥想的方式让自己的心境放空，没有什么事情是过不去的。
冲动是魔鬼，冷静下来再处理事情会比较好。
攻略：
通过情绪管理来改变生活
去学习情商大师的情绪管理建议
高情商表达自己的不满
09
对自己非常自信
自信是散发个人魅力的前提，尤其是对于主播来说，只有相信自己，才能影响他人。
自信让你打开心扉，让粉丝们更加深度的了解你，这种关系会让你的幸福感猛增。
攻略：
面对挑战要说“我可以”
优秀主播的字典里没有“不可能”
相信自己，成就自己
想成功就要先相信自己会成功
10
做事坚持自己的原则
想做好一件事情，坚持自己的原则非常重要。别人说什么，有则改之无则加勉，重要的是坚持自己的初心。
只要原则不变，初心坚定，就算过程中出了差错，也会及时弥补过来，慢慢的你发现如何去成为了一个更强大更好的自己。
攻略：
坚持自己做事的原则
求同存异，懂得协作
干事业要务实
你侵犯他人一尺，他人会远离你十丈
这种命运我们都希望它是幸福和快乐。
在不丹王国，国民幸福指数是国家发展的衡量标准这一新颖的观点得到了世界上越来越多人的认可。
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你想励志成为一个疯狂带货的主播，要如何幸福生活，快乐工作呢？
小红豆根据哈佛大学推荐的20个快乐习惯，得知你需要打开以下20个快乐源泉：
01
做你想做的事情
一个成人一天三分之一的时间是在工作，那么做自己喜欢的事情对我们来说可以大幅度提升生活的幸福感。
如果主播是你对了生意不得已而为之的，那就试着在日常的直播工作中寻找你快乐和意义。
这样不但能发挥你的最大的优势，还能培养出自己独有的风格，从而加深对主播工作的兴趣。
攻略：
坚持做自己最感兴趣的事
培养兴趣爱好，做好喜欢的事
该放弃的时候就要学会放弃
立即行动不拖延
02
过好当下的每一天
感到沮丧，说明你活在过去；感到焦虑，说明你活在未来；当你感到满足、开心和平和时，你才是做到了活在当下。
活在当下，践踏实地经营好每一天，完成每一天的直播目标，做好每一场直播，每个人的成就都是日积月累的。
攻略：
给自己制定每日目标
按自己的节奏过好每一天
消除负面情绪，不杞人忧天
珍惜拥有的一切美好生活
每一天都要过得有意义
03
坚持到底不放弃
做主播这一行，没有人能够轻轻松松的成功，如果你有几次失败的经历可能会削弱你的自尊。
既然你已决定做这件事，那就大胆去做吧，很多人的失败源于轻易放弃。要记住，失败是暂时的，但我们不能被打败。当你放弃的时候，也就是被打败的时候。
攻略：
树立明确目标很重要
成功需要用恒心去实现
要有再试一次的勇气
风雨过后是彩虹
04
把追求幸福当做人生的终极目标
影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。作为一个主播，不管是生活还是事业，都要选择和乐观的人在一起。
他们看待问题的眼光，可以让你的生活和工作变得更加丰富有意义，充满无限的快乐。
攻略：
明白幸福是人生终极目标这一点
吸取偶像的幸福建议
正确认识生活和工作的关系
幸福不是去等待的，是追求
05
乐观对待周遭的一切
对于开心的人来说，玻璃都一直是半满的。每当你面对一个挑战时，如果你倾向于想象最坏的想法，那就自我转换这种情况。告诉你自己一个状况中的好处或者你从中学到的东西。乐观肯定能驱动成功和幸福感。
一个半杯水的杯子放在眼前，悲观的人看到杯子空了一半，乐观的人看到水还有一半。
如果你是一个新主播面对接下去直播挑战，你的想法倾向于自己会干不好，这个时候你要快速转变这个想法。
告诉自己尝试直播卖货的好处，或者你今后几天会从中学到的一些新东西，用乐观的态度来驱动幸福感。
攻略：
改变思想，改观人生
心态积极，世界美好
乐观有益身心健康
学会为精神减压
06
对工作充满热情
没有一份工作是完美的，就像没有完美的人一样。既然选择了这份事业，就要接受你自己遇到的不完美，也要这样对待工作中的他人。
为你奋斗是事业奉献你的热情，和共同奋斗的伙伴们快乐地在一起，互相帮助解决问题。
用这份热情去接受现实，迈着自己的步伐，走向美好的明天。
攻略：
建立自己的工作能力加油站
好好休息，才能好好工作
带着使命感去工作
好的工作效益=自我的优势+工作的热情
07
要经常笑
研究表明简单的嘴巴上扬可以增加人的幸福感。
不要把生活看的太严肃，要学会在每日的工作中寻找笑声和有趣的事情。
攻略：
用笑疗伤，哭泣伤肝
幽默是一种心理调节器
及时清除自己的心理垃圾
保持心平气和
08
能掌握好自己的情绪
一个成熟的成年人要学会控制情绪，当我们受到坏情绪干扰的时候，不妨尝试冥想的方式让自己的心境放空，没有什么事情是过不去的。
冲动是魔鬼，冷静下来再处理事情会比较好。
攻略：
通过情绪管理来改变生活
去学习情商大师的情绪管理建议
高情商表达自己的不满
09
对自己非常自信
自信是散发个人魅力的前提，尤其是对于主播来说，只有相信自己，才能影响他人。
自信让你打开心扉，让粉丝们更加深度的了解你，这种关系会让你的幸福感猛增。
攻略：
面对挑战要说“我可以”
优秀主播的字典里没有“不可能”
相信自己，成就自己
想成功就要先相信自己会成功
10
做事坚持自己的原则
想做好一件事情，坚持自己的原则非常重要。别人说什么，有则改之无则加勉，重要的是坚持自己的初心。
只要原则不变，初心坚定，就算过程中出了差错，也会及时弥补过来，慢慢的你发现如何去成为了一个更强大更好的自己。
攻略：
坚持自己做事的原则
求同存异，懂得协作
干事业要务实
你侵犯他人一尺，他人会远离你十丈
