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髂胫束犯了，有木有快速康复的方法或者药膏推荐下，多谢各位大佬

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IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2021-06-05 19:18回复
    偶像镇楼
    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2021-06-05 19:18
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      2025-08-21 03:07:43
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      IP属地:辽宁3楼2021-06-05 19:22
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        没有，我也被伤病困扰，没啥快的办法，只能休息和加强肌肉力量了
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2021-06-21 11:33
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          没有，只能按摩，加强力量，减量减速
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2021-06-21 11:44
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