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今天和同学去的健身房,明天再上一天又要放端午节三天假了
1. 100个哑铃弯举 15个一组
2. 半蹲起60个 20个一组
3. 推胸 60个 15个一组


来自Android客户端1楼2021-06-10 22:27回复