元婴，道教中指人类潜意识，当发现自己的潜意识并且能控制潜意识的时候，元婴也就修炼成功。
修炼内容：炼己凝神、神入气穴、文武火候、周天度数、气通任督、二脉循环、炼丹化气、练气化神、强身健体、养生延寿等。