后来一直觉得很丑，所以想办法褪红。有做过光子嫩肤，但是效果不明显。感觉做了跟没做一样。最近也是研究了好多，自己总结了一套方法，反正我用了是有效果的，想起之前一直在贴吧潜水，所以就发个帖子，如果你和我一样可以去试试看。

洗完以后用到两个我最喜欢的神器。
一个是喜辽妥，几十块钱
一个是喜辽复，这个有点贵，狗东卖100多
喜辽妥是修复肌肤屏障的，这个我是专门咨询过医生的。
喜辽复就是褪红，祛痘印的。

还有两个护肤品
也是医生推荐的，一个是薇诺娜褪红水，一个是特护霜。这两个破东西贵死了。

说一下这个怎么用，
我是晚上洗完脸，先给脸上喷一些褪红水，然后抹喜辽妥，接着抹喜辽复。然后睡觉，早晨起床就用清水洗脸，然后抹褪红水和特护霜。每天如一日。

这些都是外护的，下来说内服的

内服的我就吃了两个，首先第一个是乳酸菌素片，保护肠胃的，本人爱喝酒，喜欢吃甜的辣的，有时候脸就很红，所以我就吃乳酸菌素片调理肠道菌群。
一天3吃，一次4片。酸酸的蛮好吃的

然后就是重头戏了，胸腺肽肠溶片。
这个东西是医生推荐我吃的，调节免疫系统，增强免疫力，说实话肌肤受损，抵抗力下降。这个东西能增加人体自身抵抗力。吃了还是有效果的。肉眼可见的红在淡。

还有就是多喝水。多排尿。少吃甜食，少吃辣。就这么的，我用了半个月，现在红脸变淡了。皮肤光滑了。

我发这个贴也不是说想让大家按照我说的去做，至少我是这么开始变好的。把我的方法分享给大家。希望大家能够摆脱红脸。加油哦

对了，还有尽量别熬夜，今天我是出去嗨了才回来。哈哈哈

薇诺娜这个我用了，对敏感肌肤有作用，但是退红的话，效果不太好啊

好多人反复的话，可以去看看幽门螺旋杆菌。我明天就去看看，顺便看看强脉冲光