第一次使用的时候，特别害羞不好意思，也不会操作，而且很容易就掉下来，慢慢磨合，天天都锻炼，为了达到效果，幸好有用，使用起来也比较简单方便，之前一直担心有副作用，用这么久完全没有副作用，并且整个人都轻松了。