断食吧 关注:163,510贴子:7,868,752
  • 7回复贴,共1

晶晶的减肥记录贴

只看楼主收藏回复

今天53.8,第一阶段目标是下100,成为两位数,每天会在这里汇报饮食,准时打卡


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2021-06-27 09:48回复
    6月27日,减肥第一天打卡,今日体重53.8,具离目标7.7斤
    早餐:鸡蛋➕咖啡,今天没拍照,以后的都会拍照上传


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2021-06-27 09:49
    回复
      午餐打卡:两根水果黄瓜➕一个茶叶蛋


      IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2021-06-27 14:14
      回复
        喝了一杯瑞幸的冰厚乳拿铁☕️


        IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2021-06-27 16:46
        回复
          6月28日,减肥第二天打卡,今日体重53.0,具离目标6.1斤
          早餐➕午餐一起吃了,一杯苏氏绿豆汤


          IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2021-06-28 13:56
          回复


            IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2021-06-28 13:57
            回复
              6月29日,减肥第三天打卡,今日体重53.0,具离目标6.1斤,共减重1.6斤


              IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2021-06-29 12:11
              回复
                今天便秘了上午没上厕所,上午一杯咖啡,中午玉米➕茶叶蛋


                IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2021-06-29 12:22
                回复