#张雪亮医生##盗汗#
人睡着的时候，开始出汗，睡醒了，汗就不出了，这就是盗汗。古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动来形容。每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷地泄出来。
中医认为，盗汗多是虚劳阴虚之证。“盗汗乃睡中汗出，醒则汗收。因阴气空虚，睡时卫气乘虚陷入，则表无护卫而营中之火独旺于外，蒸藤汗出；醒则卫气行阳而气固于表，其汗乃止。多见于虚劳之人。”
意思是说，卫气本应该是在体外保护身体的，但阴虚的人在睡着的时候，卫气就罢工了，营火就烧得更加猖狂，将体内的津液蒸腾，导致汗液流出。人在睡醒后，卫气就又回来工作，保护身体，抑制营火，汗就停止了。这种情况多见于虚劳的人。
除此之外，也可以因为阳虚、气虚、肝热、湿热、外感热病而盗汗，但更多的还是阴虚的原因更多一些。
有一些其他的疾病可以发生盗汗的情况，比如说甲亢、糖尿病、结核、肿瘤等，所以，如果出现盗汗的情况，尤其是年纪较大的人，最好去医院做个身体检查。
另外，更年期的女性朋友也会出现盗汗的情况，虽说更年期盗汗是正常现象，但是严重影响日常生活的话，还是需要治疗的。西医说，是内分泌和植物神经功能出现障碍导致的。中医则认为是更年期的女性阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。
小孩子也常常盗汗，这是因为小孩子生长发育比较快，新陈代谢也比成人旺盛，比成人更容易出汗，所以，家长嗷注意区分是生理性的还是病理性的出汗。
生理性的出汗，通常会在刚入睡的半小时左右，头部、背部开始出汗，等到孩子进入深度睡眠后会停止出汗，不用担心。
只有病理性的多汗，需要家长们引起注意。小儿盗汗多是阴虚内热、脾胃虚弱导致的。所以，平时要注意饮食，建议荤素搭配，饮食清淡，七八分饱就可以，千万不要吃太多，切记大鱼大肉、油炸、甜食等食品。
人睡着的时候，开始出汗，睡醒了，汗就不出了，这就是盗汗。古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动来形容。每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷地泄出来。
中医认为，盗汗多是虚劳阴虚之证。“盗汗乃睡中汗出，醒则汗收。因阴气空虚，睡时卫气乘虚陷入，则表无护卫而营中之火独旺于外，蒸藤汗出；醒则卫气行阳而气固于表，其汗乃止。多见于虚劳之人。”
意思是说，卫气本应该是在体外保护身体的，但阴虚的人在睡着的时候，卫气就罢工了，营火就烧得更加猖狂，将体内的津液蒸腾，导致汗液流出。人在睡醒后，卫气就又回来工作，保护身体，抑制营火，汗就停止了。这种情况多见于虚劳的人。
除此之外，也可以因为阳虚、气虚、肝热、湿热、外感热病而盗汗，但更多的还是阴虚的原因更多一些。
有一些其他的疾病可以发生盗汗的情况，比如说甲亢、糖尿病、结核、肿瘤等，所以，如果出现盗汗的情况，尤其是年纪较大的人，最好去医院做个身体检查。
另外，更年期的女性朋友也会出现盗汗的情况，虽说更年期盗汗是正常现象，但是严重影响日常生活的话，还是需要治疗的。西医说，是内分泌和植物神经功能出现障碍导致的。中医则认为是更年期的女性阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。
小孩子也常常盗汗，这是因为小孩子生长发育比较快，新陈代谢也比成人旺盛，比成人更容易出汗，所以，家长嗷注意区分是生理性的还是病理性的出汗。
生理性的出汗，通常会在刚入睡的半小时左右，头部、背部开始出汗，等到孩子进入深度睡眠后会停止出汗，不用担心。
只有病理性的多汗，需要家长们引起注意。小儿盗汗多是阴虚内热、脾胃虚弱导致的。所以，平时要注意饮食，建议荤素搭配，饮食清淡，七八分饱就可以，千万不要吃太多，切记大鱼大肉、油炸、甜食等食品。
