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怎么克除YY邪念

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出来打工,开始戒L,可脑子每次忍不住想那些事,街上看见白腿啥的,老想YY,出一部大片,今晚更是忍不住破戒了,好烦


来自Android客户端1楼2021-07-06 01:35回复
    转移注意力


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2021-07-06 01:52
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      IP属地:福建来自Android客户端4楼2021-07-06 10:50
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        兄弟这需要使用断邪n技巧,百度《戒为liang药》有详细方法。加油!


        IP属地:浙江5楼2021-07-06 10:55
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          核心方法是观心断念,新手可能摸不着头脑,那就先从做好视线管理开始,切换到散视,不看第二眼,不回想。


          IP属地:广西来自Android客户端6楼2021-07-06 14:20
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            思维对治


            来自Android客户端7楼2021-07-06 14:20
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