形意拳本就是修行，也就是道家修炼，也就是丹道修炼！练己固精，练精化炁，练炁还神，练神还虚！也就是易筋洗髓易骨！练拳击有拳击必须身体强壮，练习搏击散打等国外拳前提是身体健康强壮！而练习国术无论身体是否健康都可以练，唯独中华传统有这个由病体到健康到强壮的独特的练习方法，中华民族的先祖不会骗后人，先祖都希望自己的民族富强！只是你看到的太短浅，你没有实践，没有真正意义的去做，就诽谤道家修行，这就是违背先祖的初衷！就是汉奸行为！