现在，夜里回望着曾经的那一切，仿佛那个时候的自己，就如身处在噩梦里一样，深深地困在了其中，看不到任何希望，无论如何挣扎，双手所及之处全都是极度的焦虑和痛苦，同时，自己在挣扎之后，现实还是会一如既往地击垮好不容易建立起来的些许希望，自信。毕竟，那样盲目的违背精神活动规律的挣扎是必然会导致这样的结果的。在过去，生活在充斥着强迫思维和行为及其引起的焦虑痛苦中不断重复，周而复始的度过了6年。
现在的自己，经过两年前的简短治疗，靠自己努力，已经成功进入到某省省会211大学学习了。计划考研上岸后修个双学位，投入大量时间系统学习心理学，以帮助更多像我一样曾经深陷其中的人。
在近一年以来的心理学学习，涉猎范围包括西方的认知行为疗法（CBT）和反应预防疗法（RPT）及精神分析理论（Psychoanalytic Theory）还有东方的森田理论等等，在这里，我真的觉得森田理论才是治好强迫症的最好疗法。
现在自己已经对自我了解得很多了，强迫，已经由最开始及其让我厌恶的症状变成了一种好的思维习惯或者情绪吧，因为适当的焦虑情绪下，做事的效率真的会高太多太多，并且，较为强烈的完美倾向，也即生的欲望，真的会让你坚毅地走上自己的逐梦之路。这也是它现在让我走下去的一大动力。
有本书说得很好，疯子在左，天才在右。我们都是误入歧途的天才，上天让你得强迫症其实也是在给予你一些与众不同的天赋，只不过，能不能走出来发挥自己的巨大潜能，也是一个分水岭，走出来的人，都不会是一般人，就如尼古拉特斯拉（无线电之父）卡伦霍妮（精神分析理论完善者），森田正马（森田疗法创立者），米开朗基罗（文艺复兴时期多领域巨匠），甚至乔布斯（苹果之父）等等。要相信你自己，任何事包括强迫都不能绝对化评价，也即不能一票否决，each coin has two sides.
太晚了，如果有人支持的话，明天再更吧
考研党的心酸