对了，提醒一下各位突友。我个人血的教训，因为去年10月就压迫神经屁股疼，就一直忍着，也有保守治疗（牵引，吊针，正规医院推拿，吃药，中药等等）大半年过去，手术前的核磁结果把我吓到了。原来51突出45终板炎而已的，结果手术前的结果是23也搞到突出5mm，原来的51突出11mm并压迫神经移位了。去年10月，12月看医生就建议我手术，今年4月另外的专家也是这么建议，我就是怕手术，就一直拖着，结果问题就越拖越严重。各位突友需根据自己的实力情况和医生建议的

这个手术一点都不可怕，可怕的是我们自己内心的恐惧而已。有问题早点解决，早点恢复的。反正我是后悔做晚了，白白受多大半年罪不止，还要搞到其他问题也严重了。

大家可以多找几个专家号的医生诊断，结合自己的实际情况判断是否手术的。至于说一些手术后复发的，那其实也跟个人保养锻炼有关系的。我这不是一味推崇大家都手术哈，只是我个人经历，供参考。

楼主去年51:45:突你没手术:为什么这次23也突:你以前没手术怎么能影响23:是什么原理呢

去年片子发上来看看和今年的对比下呗

0728，手术后13天，今天去拆线了，一切感觉不错。走路啥的加起来有2-3公里了吧。就是觉得脚还是有点紧，其他的就还好。

0730手术后两周，下午去医院拿病例报告，然后回公司交商业保险的资料了。这一路走走坐坐的。大概2个小时时间，感觉到臀部有点发疼的征兆，和腿部明显紧很多。这看来康复得还不太好。但总不能一直躺着啊，各位突友有什么康复运动的经验吗？我主治医生比较水，问啥都说暂时不适合，要一个月后再看的。

楼主你好，我也是腰突患者，看过很多帖子，我感觉你下地活动太早了，手术半个月就走那么远的路。一定要注意，起码一个月内还是要尽量少起床。我现在也想明白了，身体健康最重要。

容易复发吗?