经常加班熬夜的你，还在为担心身体健康，脱发而烦恼吗？别担心了，植物养发小编告诉大家一个秘诀，平常喝水只要加点这些东西就会有很大的不同，不仅起到美容保健的作用，同时还可起到很好的护发功效，好好收藏，为家人和自己的健康加分哦！
白开水加点醋
白开水其实是很好的饮品,细细品味白开水也有它独特的甘甜和爽口,解渴、清爽、可补充人体水份,对身体百益无害,但喝多也容易造成身体浮肿,但是如果每天喝的白开水都加醋,能够起到消除疲劳、软化血管等作用,不过虽然功效是好的,但也不要喝太多呦~
白开水加点盐
早晨空腹喝盐水可以加快肠胃蠕动，有消化不良或者便秘困扰的朋友，可以用这个不花钱的方法清理肠道。还可以排毒养颜，早上喝了盐水给身体补充了分水后，身体的杂质，毒素会随着水被排出体外，不但能减肥瘦身，还能够改善皮肤，养发护发。不过要注意盐水的浓度不能过高，100毫升的水中盐的含量不能超过0.9克。
白开水加红枣
红枣水护肝早已不是什么新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水的话，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。中医学也认为，红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效，养发又能养生。将果肉丰富的红枣掰开，用温水泡发，这样维生素更加有利于肝脏的吸收。
白开水加菊花
菊花属于花茶类，用它泡水喝，味道微苦，却是养肝茶类的代表。有着极好的疏热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。不仅如此，菊花中所含有的少量硒元素，也是修复肝脏必不可少的营养物质。
白开水加金银花
金银花味苦，却是降火清肝的佳品。对于口臭和便秘的食疗的效果是尤其的好。它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用，还有美容、减肥、解救之功效。俗话说：“喝酒伤肝”，因此，建议喝酒的朋友们可以多喝点金银花来养护肝脏。
以上都是通过以养肝排毒来达到养生护发的效果，有的人会说我就是不喜欢喝水，难道就没有别的更好的养生养发的方法了吗？植物养发小编告诉你当然有更好的其他方法啦~去努丽雅养发啊！不仅养发还养生呦！
努丽雅植物养发
努丽雅养发粉都是选用印度的优质海娜作为原材料，里面还富含其他营养物质，辅料以鸡蛋、蜂蜜、醋再加上中药水调和而成，全是可以吃的食材，绝对健康安全。努丽雅纯天然植物养发，既保留了草本精华的鲜活成分，对受损发质有良好的修护作用，使头发更自然，更健康，更富有光泽。蕴含天然植物活性因子，深层滋润头部皮肤的毛乳头，同时还可防脱发，治疗头皮屑，止痒及抑制白发增多。植物养发长期使用安全健康，不刺激头皮，对头皮有保养作用。
经常加班熬夜的小伙伴，你都学到了嘛！只要做好植物养发小编说的这几点，保证你不会再有脱发困扰~~~
白开水加点醋
白开水其实是很好的饮品,细细品味白开水也有它独特的甘甜和爽口,解渴、清爽、可补充人体水份,对身体百益无害,但喝多也容易造成身体浮肿,但是如果每天喝的白开水都加醋,能够起到消除疲劳、软化血管等作用,不过虽然功效是好的,但也不要喝太多呦~
白开水加点盐
早晨空腹喝盐水可以加快肠胃蠕动，有消化不良或者便秘困扰的朋友，可以用这个不花钱的方法清理肠道。还可以排毒养颜，早上喝了盐水给身体补充了分水后，身体的杂质，毒素会随着水被排出体外，不但能减肥瘦身，还能够改善皮肤，养发护发。不过要注意盐水的浓度不能过高，100毫升的水中盐的含量不能超过0.9克。
白开水加红枣
红枣水护肝早已不是什么新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水的话，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。中医学也认为，红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效，养发又能养生。将果肉丰富的红枣掰开，用温水泡发，这样维生素更加有利于肝脏的吸收。
白开水加菊花
菊花属于花茶类，用它泡水喝，味道微苦，却是养肝茶类的代表。有着极好的疏热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。不仅如此，菊花中所含有的少量硒元素，也是修复肝脏必不可少的营养物质。
白开水加金银花
金银花味苦，却是降火清肝的佳品。对于口臭和便秘的食疗的效果是尤其的好。它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用，还有美容、减肥、解救之功效。俗话说：“喝酒伤肝”，因此，建议喝酒的朋友们可以多喝点金银花来养护肝脏。
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